Wypożyczalnia maszyn budowlanych Ramirent S.A. zajmuje się wynajmem sprzętu dla budownictwa i drogownictwa. W ofercie firmy znajdują się maszyny do prac ziemnych i drogowych, maszyny do prac betoniarskich, urządzenia do prac remontowych i wykończeniowych.
mam 16 lat. Ćwicze już długo i to nic mi nie daje. Jestem chudy-168cm i 46 kg. Prosze o jakiś przykład taniej diety, treningu na chantli-13kg i czy mógłym zażywać jakieś gaingery czy białka.Nie mam dużo pieniedzy na to wszystko. Proszę szybko o odpowiedz.Bardzo dziekuje z góry!Witam wszystkich chciałbym sie dowiedziec co mam brac zeby nabrac na masie poniewaz waze 60 kilo a mam 18 lat i jestem chudy  tez zalezy mi na szybkich rezultatach  myslałem juz nad metanabolem ale nie wiem czy beda jakies skutki uboczne wiec bardzo bym was prosił o pomoc
Pozdrawiamcały czas ćwicze na mase! i chce ją ćwiczyć dalej! ale kiedyś sobie zakładałem żeby mieć mało tłuszczyku i zgrabną sylwetkie! tak sobie pomyślałem czy można by zakupić sobie jakiegoś fatburneta i ćwiczyć z nim na mase z dietą na mase??!!Witam, czy ćwiczenie brzucha po przez robienie brzuszków zapobiega osadzaniu się tłuszczu na nim?Sprawa wygląda tak!Mam 15lat 190m wzrostu waga 80kg mam problemy z klatką. Ćwicze 7miechów i zamiast klatki mam cycuszki:D A chciałbym mieć łądną klatke na wakacje;/ Może HMB + kreta?? Prosze doradźcie mi!! |