Strona zawiera infor
Strona zawiera informacje na temat biura rachunkowe.
Zaczołem chodzić od miesiąca na siłownie...a jestem chudy i chciałbym nabrać masy. Co mam robić ?? Prosze pomóżcie....mam 17lat, 65kg, 180cm, wyciskam 80kg. Co będe sie rozpisywał, poradzcie jaką odżywkę i jakiej firmy waszym zdaniem najlepiej kupić na MASE(wiem że Mass Gainer z Megabola odpada  ) Oprócz odżywki jem takze kreatyne.Nie mam zaduzo kasy ;( ( njlepiej cos dobrego i taniego)  ......Z góry wielkie dziękimuj rekord to 105 kg nale tak to cwicze 50-60 chcem troche na zezbe i na mase czy moge tak czy jechac na maksa i wiencej bo niewiem a lato jusz bliskoNa drugi dzien po ostrym treningu bica zdaje mi się, że jest znacznie mniejszy...Postanowiłem sprawdzić to miarką a nie okiem... bic przed treningiem 37,5, bic na drugi dzień 36!!! O co chodzi? Od zawsze mi sie zdawało ze po treningu mam mniejszą rękę a dopier po kilku dniach wraca do normy albo robi się więkrza... Czy sobie wkręcam jakieś głupoty? Można to jakoś logicznie wytłumaczyc?Hey, czy ktos moze zna link z fbb był kiedys taki przyklejony, gdzie znajdowało sie poprostu wszystko, wszystkie kategorie z poszczegolnymi postami...Kiedys jak wpisalem cos do wyszukiwarki to mi wyskoczyło w przyklejonych...Wie ktos moze o czym mowie???Nie zapisałem i teraz nie moge odnalesc...:/ |
Zdrowie Projektory domy weselne Hotel Gdańsk, Hotele Wrocław reklama w internecie cennik wiadomosci Książki w internecie Britney Spears - TOXIC! Hosting Gadżety reklamowe