Modelki,Hostessy.Serwis jest adresowany do młodych kobiet i dziewcząt pragnących zrobić karierę modelki lub fotomodelki.Zapraszamy do Polskiej Bazy modelek. W serwisie znajdziesz - ciekawe twarze, dokładne dane modelek.Proponujemy bogaty katalog zdjęć, zapraszamy modelki, hostessy, fotomodelki d
witam kurde jestem na cyklu CP juz 5 week a ty malo ubywa jem go 2 razy dziennie po jeden miarce pucha powinna sie skonczyc gdzies kolo 4 tygodnia. Na opakowaniu pisze ze jedne porcja to 3 lyzeczki czy chodzi o to ze 1 lyzka odopowaida 1 miarce ?Cześć dzisiaj na treningu w czasie wyciskania hantli na barki coś mi chrupło poniżej karku  . I jak wychylam albo mocno skrecam głowe strasznie boli. Pytałem trenera i powiedział mi że jak bedzie bolało wiecej niż 4 dni żebym sie udał do lekarza. Pozatym smarować itp. Myślicie że to coś groźnego?? Chyba nie pekniecie??Żeby kreatyna dobrze wchodziła w mięśnie trzeba ją popijać glukozą? i ile glukozy na ilość wody bo nie mam pojęcia? :-?Witam 
mam do Was pytanko a mianowicie zwracam sie w imieniu kolegi wzial sie za cwiczenia juz jakis czas temu i nazeka ze nie moze nabrac na masie wedlug mnie to przez tyton ( papierosy ) gdyz tyton oszukuje organizm ( w jakis tam sposob ) i substancje nie sa wlasciwie racjonowane na organizm ( takie jest moje zdanie ) A chcialem sie dowiedziec jakie jest wasze zdanie na ten temat czyli palenie & cwiczenie - czy i jak bardzo szkodzi w kulturystyce - nie chodzi tutaj o to ze od tytoniu spada wydolnosc organizmu itd. tylko chodzi mi tutaj o budowanie masy - i jak bardzo to przeszkadza Dzieki za odpowiedz
Pozdrawiam CeberCześć dzisiaj na treningu w czasie wyciskania hantli na barki coś mi chrupło poniżej karku . I jak wychylam albo mocno skrecam głowe strasznie boli. Pytałem trenera i powiedział mi że jak bedzie bolało wiecej niż 4 dni żebym sie udał do lekarza. Pozatym smarować itp. Myślicie że to coś groźnego?? Chyba nie pekniecie?? |