Pierwszy w Polsce katalog
Pierwszy w Polsce katalog stron internetowych, skupiający strony o tematyce paznokciowej i w sposób szczególny premiujący blogi związane z manicure oraz artystycznym zdobnictwem płytki paznokcia.
Pierwszy w Polsce katalog stron internetowych, skupiający strony o tematyce paznokciowej i w sposób szczególny premiujący blogi związane z manicure oraz artystycznym zdobnictwem płytki paznokcia.
|
krotkie pytanie PAS NEOPRENOWY - jak go nosic na golym ciele pod koszulka czy na koszulce mysle ze ten dział bedzie dobry o tym co chce powiedziec chodzi mi o to ze ciągle leje co o tym sądzicie jest to cos niepokojącego?????? wody wypiłem ponad 1.5L troche to smieszne ale nie wiem co sie dzieje i jestem ciekaw pozdrosiema mam pytanko mianowicie chodzi o to ze ze zaczalem pracowac i klopot w tym ze wstaje o 4 rano i nie wiem jak rozlozyc posilki czy zjesc cos zaraz po przebudzeniu czy pare godzin pozniej. i jeszcze jedna sprawa bo mam do dyspozycji 300 zl i chce kupic jakas dobra kreatynke i bialko moze cos doradzicie Co zrobić z treningiem, czy ma sens ćwiczenie jakieś 2 do 3 razy w tgodniu,chodzi mi o masę.Dodam,że w program nie włączam nóg( nie mogę). Jeżeli ktoś ma jakiś pomysł to proszę o jakąś rozpiskę. A tak poza tym, w wakacje ćwiczycie tak samo jak w pozostałej części roku? pozdrawiam |