prowadzimy lekcje indywid
prowadzimy lekcje indywidualne prowadzone przez profesjonalnych instruktorów,
|
Witam! Pisze w takiej sprawie bo prosze o rade w jaki sposob najlepiej postąpić. Chodzi o to, mam 20 lat, ciagle moja waga wacha sie miedzy 64-67kg przy wzroscie 179cm. Co do diety- probowalem naprawde najlepsze. Niestety w zaden sposob nie moge przytyć. Zaden. Opychalem sie wszystkim, jajkami, ryżem, kurczakami, serwatki, kefiry, mnostwo owoców, doslownie jadlem ile moglem. Jem naprawde ze 2 razy wiecej niz przecietny czlowiek. Jadam 6 razy dziennie. Niestety chcac nie chcac - za zadne chiny nie moge przytyć. Nic a nic. Moj znajomy jada o polowe mniej co ja i tyje 3 razy wiecej. Byc moze to dziedziczne po ojcu bo jest podobnie  ale chce to jakos zmienic. Mowia mi ze to zbyt szybka przemiana metabolizmu. I nie wiem co lepiej - odzywki, gainery, koks ? hmm... nie mam pojecia a chcialbym dobrze wybrac. Macie jakies pomysly od czego lepiej zaczac ? Nie piszcie o dietach bo naprawde probowalem, potrzebuje jakichs leków... no nie wiem. Jesli ktos zna pomysl, proslibym o odpowiedz, jakies nazwy produktów pomagajacyh w takiej sprawie... PozdrawiamZna Ktoś Tą odzywke i czy jest skuteczna na przbranie masy ? ? :-? :-? Pozdrawiamzastanawialem sie czy podczas treningu i dnia musze pic niedobra smakowo wode niegazowana. zamist tego moge przeciez pic wode mineralna gazowana albo lekko gazowana to przeciez tez woda. i teraz pytanie czy moge pic gazowana wode podczas treningu ?? czy sie cos zmieni jak bede pil gaz a nie niegaz. ??Witam Chcę urządzić sobie siłownie. Poszukuje mat, które położe na podłogę. Chodzi o to żeby w razie upadku ciężaru nie robić dziur w podłodzę . Może ktoś ma jakieś namiary na firmy lub osoby które maja to do sprzedania. Licze na waszą inwencję sprawa jest pilna. Z góry dziękuję za odpowiedź.Żeby nie robić reklamy i nie być posądzonym o spamowanie prosze pisać na priv lub adres donpedro9@interia.pl Pozdrawiam donpedro9Co do owłosienia na ciele to mam takie pytanie- czy ktos z Was usuwa sobie włosy np. spod pach ,z klaty??Bo moim zdaniem włosy i ładne wysportowane ciało jakos do siebie nie pasują.Tak samo kulturysci,oni przeciez usuwają włosy z ciała.Co sądzicie na ten temat??? |
Zdrowie Hotel Gdańsk, Hotele Wrocław domy weselne Projektory reklama w internecie cennik Przedwiośnie gry dla dorosłych Zdjęcia ślubne gry nieumarc