There is a lot of work yo
There is a lot of work you had to do. Keep on update, greetings Good work and Excellent Site. Good source of information! Cheers
There is a lot of work you had to do. Keep on update, greetings Good work and Excellent Site. Good source of information! Cheers
|
A więc tak... napaliłem się na żeby trochę popakować... poprosiłem ojca, żeby kupił mi ławeczkę i sztangę, chciałem na allegro... Ojciec długo z tym zwlekał, pojechał raz do Wrocławia do Makro, i była tam ławeczka... dzwonił do mnie czy ją chcę powysyłał mi zdjęcia telefonem, według mnie nie jest zła ;] I teraz mam pytanie Do przyrządu na nogi, ta rurka co zakłada się obciążenie, ona ma średnice 29-30mm, dokładnie nie wiem, trudno to zmierzyć bo mogę się mylić... i teraz mam takie pytanie gdzie mogę kupić zestaw do tej ławeczki. Najlepiej Gryf prosty Gryf łamany 2x Gryfy na hantle i Około 80kg obciążenia. Tylko proszę was o takie zestawy, żeby nie kosztowało to 1000zł, bo Ojciec powiedział, wyda kasę, znudzi mi sie to i będzie stało, mówił, że jak już będę ćwiczył długo i będę chciał jakiś nowy sprzęt to mi kupi. Więc taki zestaw do 600-700zł, z taką średnicą obciążenia, żeby to pasowało do tej Ławki, być może ktoś ją ma i wie jaka tam jest dokładnie średnica, i jakie obciążenie będzie pasowało. PS : gadałem z szefem sklepu Klub-Fitness powiedział mi, że obciążenie o średnicy 50mm będzie pasowało, ale jest drogie, nie wiem czy stary będzie chciał tyle kasy wydać, i nie wiem czy to obciążenie nie będzie za bardzo trzaskało i latało na tej rurce( szef KF mówił, że to jest trzpień) PS2 : Najlepiej, żeby to był zestaw... bo potem np gryfy kupować od jednego kolesia, obciążenie od drugiego, to jest trochę bez sensu. Pozdrawiam i proszę o szybką odpowiedź, tylko konkretną nie tematy typu google.pl, allegro.pl, na allegro nie ma zestawów o średnicy 30-32mm.jak w temacie. czy to jest mozliwe ze przy spadkach masy miesniowej sila nie spada? czy raczej jak leca miesnie to sila tez? bo z tego co wiem najpierw spada sila. zastanawiam sie czy wariant pierwszy jest mozliwy. jak myslicie?W jaki sposób pozyskać naturlany testosteron, słyszałem wiele zdań na ten temat chociazby , z spożywając tran itd, Jesli macie jakieś wiadomości pomożcie:)Witam Mam takie pytanie czy to dobrze że moja ręka po napięci czyli bic ma 38cm i jak mam wyprostowana to tez ma 38cm nie powinno być na napietym bicu wiecej?? czy tak jest dobrze w koncu tric to 2/3 obw ?? wy tez tak macie??mam pytanko czy pas wyszczuplajacy dziala naprwade czy to sciema moze ktos z was uzywal i udzieli mi porady czy warto go kupowac |