Katalog Wiadomości RSS -
Katalog Wiadomości RSS - Dyski to zbiór wiadomości z różnych dziedzin życia. Zarejestruj sie i przeglądaj aktualne informacje i wiadomości!
Katalog Wiadomości RSS - Dyski to zbiór wiadomości z różnych dziedzin życia. Zarejestruj sie i przeglądaj aktualne informacje i wiadomości!
|
Słyszałam że miód zawiera naturalne sterydy(?!) Wiecie coś o tym???Mam pytanie czy przy robieniu przysiadów pięty muszą dotykać ziemi?http://www.allegro.pl/item93342086_sztanga...wintowany_.html Opłaca sie kupic?Jeśli będe robił codziennie brzuszki to nie będzie to za dużo bo słyszałem że mięśnie muszą się regenerować, che zacząć je robić od Nowego roku, niech mi ktoś pomoże ile tych ile seri i w jakie dni a waże 59 kg ale do stycznia spróbuje osiągnąć 65 kg stosując gainer i krete.witam mam taki problem jestem 16 latkiem 178 cm 79 kg i zamarzam coś zrobić ze swoim ciałem od pewnego czasu ćwiczę na siłowni ale nie mogę sie zdecydować czy przy moich wymiarach mam jeszcze trochę zredukować tłuszcz czy brać sie za masę bo do okola brzucha mam oponkę malutką ;/ doradźcie proszę |