Najlepsze filmy i fil
Najlepsze filmy i filmiki w sieci - codziennie coś nowego!
|
kupilem creapure 300g olimp 150g d-riboza glutamine treca hmb liqd treca, moj problem to w jaki spob to brac ??
pisze ze creatyne 5 rano 5 po treningu , d-riboze 4,5 przed treningiem i po glutamine rano po treningu i przed snem .Mam brac to tak jak pisze czy moze zastosowac laczenia krea z ryboza przed treni. i po? a i jeszcze jedno czy glukoza z tymi dwoma skladnikami moze byc stosowana w jednej porcji?? potrzebuje naprawde fachowej opini.Nowłasnie podczasz brania np kreatyny rosna miesnie a serce to tez miesien czy serce moze stac sie z byt duze po np kreatynie.... chyba wiecie oco mi chodzi? %-)  MAM 189 WZROSTU I 104 KILO WAGI CHODZILEM NA SILOWNIE ALE CHWILOWO ZROBILEM PRZERWE BO NIE BYLEM ZADOWOLONY Z EFEKTOW, OD WRZESNIA MAM ZAMIAR WROCIC I WZIAC JAKIES ODZYWKI - CHCIALBYM SCHUDNAC(SPALIC TŁUSZCZYK) A JEDNOCZESNIE WYRZEZBIC SOBIE SYLWETKE CO WZIAC? MYSLAŁEM O HMB I KREATYNIE CZ TO DOBRE ZESTAWIENIE CZY TEZ LEPIEJ ZAMIAST KREATYNY L-KARNITYNE.JESZCZE JAKIA FIRMA JEST NAJLEPSZA. PROSZE O PORADE BEDE BARDZO WDZIECZNY.witam! prosze o pomoc...... chce byc szerszy i wiekszy:) co mam brac lub jaka diete zastosowac...(mam 14 lat)!! prosze o konkretne wypowiedzi....Mam problem z masom w nogah ponieważ przez długi czs ich nie trenowałem oprucz masy przydało by sie troszke siły. Polećcie mi jakieś ćwiczenia prośba. |
reklama w internecie cennik Projektory domy weselne Zdrowie Hotel Gdańsk, Hotele Wrocław Village E Perfumy bandy rockowe SPV Alojamiento en Cracovia