Pozwól że Ci opisze mniej więcej jak to wyglšda.Jeli nosisz lnišcy dres i chcesz poznać wielu podobnych tobie to zapraszamy,Niemal gwarantowana jest bójka z ochroniarzami za nic bšd noc długa, a nam sie nudziłoCos więcej o ochronie? A więc na pytanie jak wyglšda rekrutacja
|
Czesc wam,
jak ja ide na jakoms imprezke, to zawsze mi zleci jakiesz 2-3kg,czym jest tego przycyna, co moge urobic zeby tak nie bylo? Jem duzo i pije wode, a i tak jest nastepny dzien zle!Mam problem. Ćwicze już pół roku, a moje barki są wciąż małe. Jak znacie jakieś dobre ćwiczenia na zwiększenie barków to piszcie. Wszystkie sugestie są mile widziane  witajcie, jestem nowa na tym forum, uporczywie szukam pewnych informacji, bowiem mam chlopaka ktoremu w dziecinstwe w czasie operacji naruszyli, przecieli, nie wiem dokladnie ale narobili zle ze sciegnem achillesa w nodze. w wyniku tego oprocz wielu blizn ma tez zanik miesnia na lydce. pewnie tam tez cos naruszyli. ja sama dowiedzialam sie o tym niedawno. dla niego jest to wielki kompleks i naprawde utrudnia to zycie. nie bylismy jeszcze po porade u lekarza ale gdzie z tem wogole isc. i czy teraz mozna cos zrobic. chlopak mowil o jakichs sterydach, troche sie boje, nie wiem czy tak mozna. co wy myslicie na ten tematchodfzi tylko o noge. chlopak jest wysportowany, dosc duzy.. szeroki... ta jedna noga jest naprawde znacznie chudsza. Słyszałem że jest coś takiego jak chrząstka rekina i działa to na stawy. Mam bardzo chude nadgarstki i przeszkadza mi to w ćwiczeniu, jeśli ktoś z was to stosował niech powie czy to działa czy to znów kolejne *** za które chcą zbić kase?? DziekiSchudłam bardzo dużo i wszystko jest oki,tylko te ohydne "oponki "dookoła bioder.....HELP> |