Pozwól że Ci opisze mniej więcej jak to wyglšda.Jeli nosisz lnišcy dres i chcesz poznać wielu podobnych tobie to zapraszamy,Niemal gwarantowana jest bójka z ochroniarzami za nic bšd noc długa, a nam sie nudziłoCos więcej o ochronie? A więc na pytanie jak wyglšda rekrutacja
|
Witam, dział Porady, więc się radzę. Jaki mam kupić gryf? Wkurviam się bo moje dwa gryfy są krótkie i nie mogę robić klaty na satysfakcjonujacym mnie rozszerzeniu. Jaki gryf mi polecicie? Myślicie, że 180cm to przesada? Najlepszy jest chyba gwintowany...? Linki do allegro mile widziane.nie wiedziałem gdzie umieścić ten artykuł bo chciałem sie z wami podzielić pewną anomalią Matki Natury!! A mianowicie mam takich dwóch kumpli którzy od zarania dziejów często z sobą przebywają i z nudów uprawiają jakieś podwórkowe sporty i wspinają sie po drzewach:) dodam że mają po 15 lat i słabo sie uczą  ale mniejsza o to. No są tak dobrze zbudowani że aż mnie krew zalewa ja jak ćwicze już troche czasu i biore te 90 kg na klatke to nawet w 1/5 nie wyglądam jak oni. Miecha temu zapisali sie na siłownie i na samym starcie obaj podnieśli 65kg. na klatke a już po mieśiącu ćwiczeń cisną 75kg :evil: no niemożliwe!! a jeszcze dodam że totalnie sie obijają na tej siłowni co im przyjdze do głowy to robią bez żadnego planu!! Tak samo nie mają żadnej diety i jedzą co popadnie a na tym brzuchu to mają taką tareczke że ja to sie nigdy takiej nie dorobie ;(
ja to sobie tłumacze że to wszystko przez te drzewa no dosłownie wszystkich rozkładają na ręke nawet kolesia który chapie 120kg na klate! a jak sami sie siłują to mogą godzinami bez ruchu trzymać te łapska i nie są braćmi!! No dosłownie ręce mi opadają, ale wiem co robić już sie robi ciepło to będe z nimi brykał łazić po tych drzewach  ciekawe jak to będzie??!!Mam dwa pytanie:
1.Bardzo odstają mi lopatki, co robic? :/ 2.Po przebiegnieciu kilku metrow lapie mnie kolka, jak temu zapobiec? The end  Mój problem polega na tym, ze cwicze na silowni od paru miesiecy a 3 lata temu lekarz wad postawy powiedzial ze mam tzw.kogucią klatę i lewa strona jest bardziej wysunieta do przodu. Wydaje mi sie ze po cwiczeniach wada ta jest bardziej widoczna. Nie wiem czy czwiczenia bardziej mi nie zaszkodzą .  Witajcie mam taki problen ponieważ nie należe do chudych  , więc chciałbyn coś z tyn zrobić. Mam nadzieję że wy mi w tym pomorzecie. Chciałbym zgubić kilka kg <5-8>Poradzcie coś. Z góry dzięki. |